健康七八九,百歲不是夢(mèng)
時(shí)間:2017-04-12 瀏覽量:次
來(lái)源:老一病區(qū) 作者:
在這春暖花開的日子里,老年一病區(qū)又迎來(lái)了每周一次的健康教育講座。為響應(yīng)醫(yī)院“加強(qiáng)各科室間相互借鑒學(xué)習(xí)、提高內(nèi)涵建設(shè)、服務(wù)患者”的號(hào)召,應(yīng)老年一病區(qū)護(hù)士長(zhǎng)的邀請(qǐng),康復(fù)科主任徐小明為病區(qū)老年患者講解老年人健康生活方式。
“……按照生物學(xué)家的觀點(diǎn),人的平均壽命應(yīng)該在120歲左右。如果我們擁有健康的生活方式,七八十歲的時(shí)候比較健康,九十歲時(shí)也沒(méi)有大毛病,那么活到一百歲就不是夢(mèng)……”臺(tái)下的老年人們認(rèn)真地聽(tīng)著,不時(shí)點(diǎn)頭表示贊同。課后針對(duì)講課的內(nèi)容徐主任提出問(wèn)題,大家都能回答正確,如健康的四大基石是合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒和平衡情緒,以及通過(guò)兩個(gè)“三個(gè)半”減少80%的心腦血管意外事件。
其實(shí),這樣的場(chǎng)景是自貢市老年病醫(yī)院的三級(jí)康復(fù)體系中很普通的一幕,并且已經(jīng)形成了固定的模式。老年人的健康教育近些年逐漸為老年病防治專家們所慢慢重視,對(duì)于有一定行動(dòng)能力的二級(jí)康復(fù)老年患者,除外藥物、心理和物理治療外,健康教育作為康復(fù)的重要一環(huán),在本院一直得到高度的重視。病區(qū)在康復(fù)大廳利用投影儀投放課件,解決老年患者視力下降看不清的問(wèn)題,并使用擴(kuò)音器講課,解決了老年患者聽(tīng)力下降的問(wèn)題。以患者的生理特點(diǎn)和需求為根本,講授老年常見(jiàn)疾病的預(yù)防與治療、老年人健康養(yǎng)生等多方面知識(shí),使老年人得到權(quán)威的預(yù)防保健知識(shí),過(guò)上有質(zhì)量的晚年生活。
(鐘寒鈺)
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