你是不是每天早上醒來，第一件事就是打開手機，看看新冠肺炎疫情的發(fā)展態(tài)勢？
　　不看手機、不翻日歷，是不是已經(jīng)忘記了今天星期幾？
　　你知道嗎，明天就是情人節(jié)了，你為你愛的人準備好禮物了嗎？
　　從大年三十開始，新冠肺炎這四個字每天都是熱搜，也成了全國人民、甚至全世界關注的話題，我們忘記了時間、忘記了工作、也忘記了春天馬上到來......
　　雖然新冠肺炎的確給我們生活、工作的方方面面造成了很大的困擾。但是生活仍有好的一面我們可以關注......
　　因為新冠肺炎，很多人只能待在家里，但卻是難得的長假，可以和家人一起研究廚藝、一起看看積累已久的電視劇，陪年邁父母像兒時時光，可以什么都不用做，靜靜待著他們身邊。
　　因為新冠肺炎，我們也有理由不用去工作，打打游戲、看看書、上上網(wǎng)、聊聊天，不用被迫出去社交，不用再去參加不喜歡的聚會。
　　因為新冠肺炎，我們也懂得，大家都愿意把生活過得有趣、多姿多彩，我們所有的人都熱愛生命，珍惜生活。
　　其實所有的事情都有好的一面，即使這是一場艱難的戰(zhàn)爭，但是我們也要以積極的態(tài)度迎接挑戰(zhàn)。
　　看看今天明媚的太陽，聽聽身邊家人爽朗的笑聲，感受一下一個人愜意的時光，暢想不久的將來疫情結束，我們可以做些什么有意義的事情，加油吧！
　　請記住，如果你陷入了陰影，那是因為身后有陽光......
　　陷入陰影，是因為身后有陽光......致新冠肺炎疫情中的我們！

　　若按照專家建議仍不能緩解不良情緒請撥打社會心理服務熱線0813-5512320 ，或長按識別下方二維碼關注醫(yī)院官方微信公眾號，進行在線心理咨詢

自貢市社會心理服務體系建設試點工作領導小組辦公室

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