面對疫情，該如何保持良好心態(tài)？快速篩查自己的心理健康狀況？
時間：2020-02-03 瀏覽量：次 來源： 作者：
新冠肺炎疫情來勢洶洶，面對病痛和災(zāi)難，人們難免會出現(xiàn)恐慌焦慮、緊張不安、心煩失眠......等心理問題和不良情緒。
做好社會公眾心理防護(hù)已成為打贏疫情阻擊戰(zhàn)中的關(guān)鍵一環(huán)。針對疫情中大眾可能出現(xiàn)的心理問題，自貢市精神衛(wèi)生中心制作了12部科普短視頻，通過心理專家講述，為社會公眾普及相關(guān)心理健康知識，助力打贏疫情阻擊戰(zhàn)。
若按照專家建議仍不能緩解不良情緒請撥打社會心理服務(wù)熱線0813-5512320 ，或長按識別下方二維碼關(guān)注醫(yī)院官方微信公眾號，進(jìn)行在線心理咨詢
自貢市社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室
自貢市精神衛(wèi)生中心
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