重視心理健康 塑造陽光心態(tài)
時間:2015-01-08 瀏覽量:次 來源:自貢市精神衛(wèi)生中心 作者:
重視心理健康 塑造陽光心態(tài)
——市精神衛(wèi)生中心心理健康講座走進電子職業(yè)技術學校
1月4日,由市精神衛(wèi)生中心和貢井區(qū)關工委聯(lián)合組織的心理健康知識講座在市電子職業(yè)技術學校舉行,市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師、副院長劉成文為到場的300余名學生做了題為《如何擁有陽光心態(tài)》的講座。
劉院長以“健康”的概念開講,對心理健康的重要性、常見的心理障礙表現(xiàn)以及怎樣預防心理障礙三個方面分別進行了圖文并茂的講解,引導同學們正確認識自己,保持樂觀心態(tài),積極面對生活。講座結束后,劉院長還現(xiàn)場對個別咨詢的學生進行了一對一的心理輔導,并表示將定期進行回訪,幫助他們走出陰影,塑造陽光心態(tài)。
通過這次心理講座,同學們都覺得頗有收獲,解決了內心的一些困惑、迷茫,掌握了調適心理的方法,將以陽光的心態(tài)去對待每一天的學習和生活,感受青春,快樂成長!
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