今年3月21日是第15個(gè)“世界睡眠日”。 為使廣大群眾充分了解和認(rèn)識(shí)睡眠障礙的相關(guān)知識(shí)，自覺(jué)保持健康的心態(tài)和良好的睡眠，按照上級(jí)有關(guān)要求和統(tǒng)一部署，自貢市圍繞“健康心理，良好睡眠”的活動(dòng)主題，在全市范圍內(nèi)舉辦了形式多樣、內(nèi)容豐富的大型義診宣傳活動(dòng)。 

        作為負(fù)責(zé)全市精神衛(wèi)生知識(shí)宣傳普及的專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)，市精神衛(wèi)生中心充分利用專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)和人才優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展健康睡眠公益講座和大型義診宣傳。3月20日上午，中心心身疾病二科主任蔣碩在醫(yī)院三樓多功能廳進(jìn)行了主題為“如何睡得更好”健康睡眠公益講座，100余名社區(qū)居民前來(lái)參加。蔣主任用形象、生動(dòng)的語(yǔ)言從睡眠概論、失眠的分類(lèi)、失眠的原因、改善睡眠的建議等方面做了詳細(xì)講解。大家普遍反映，通過(guò)此次講座，進(jìn)一步增強(qiáng)了對(duì)健康睡眠的科學(xué)認(rèn)識(shí)和自我管理能力。3月21日上午，市精神衛(wèi)生中心在人人樂(lè)廣場(chǎng)舉行“健康心理，良好睡眠”大型義診咨詢(xún)活動(dòng)。心身疾病科、精神科、老年科、內(nèi)科、外科、中醫(yī)科等科室的11名專(zhuān)家免費(fèi)為廣大市民提供面對(duì)面的健康咨詢(xún)和醫(yī)療服務(wù)。專(zhuān)家們耐心細(xì)致地為前來(lái)咨詢(xún)的市民釋疑解難，為患者診查病情、提供治療方案，現(xiàn)場(chǎng)還免費(fèi)贈(zèng)送了失眠藥品，發(fā)放了健康宣傳資料，受到市民的好評(píng)。

        全市各區(qū)縣衛(wèi)生局（衛(wèi)生計(jì)生局）、市屬醫(yī)療衛(wèi)生單位也結(jié)合自身實(shí)際，開(kāi)展了健康睡眠知識(shí)宣傳、講座、義診咨詢(xún)，向廣大市民宣傳睡眠的重要性，提高市民群眾健康睡眠知識(shí)的普及率。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全市四區(qū)兩縣醫(yī)療機(jī)構(gòu)共派出醫(yī)務(wù)人員216人，義診7130余人次，發(fā)放宣傳資料19500余份，贈(zèng)送藥品1000余元，懸掛橫幅35條，張貼宣傳畫(huà)60余張，起到了良好的宣傳效果。